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豚肉と人参ともやしの焼きそば レシピ・作り方
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はじゃじゃ
モチモチ弾力がある麺が美味しくて家族にも大好評♪
材料(3~4人分)
中華麺(蒸し)
4玉
豚こま切れ肉
150g
人参
50g
もやし
50g
ごま油
適量
付属の粉末ソース
3袋~
青海苔
適量
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作り方
1
麺を800Wのレンジで3分半程加熱。
2
フライパンにごま油を熱し、レンジにかけた麺をほぐしながら5分位炒める。一旦皿に取り出す。
3
麺を炒めている間に人参を細切りにする。
4
同じフライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
肉の色が変わってきたら人参を加え炒める。
人参がしんなりしてきたらもやしを加え、麺を戻し入れ炒める。
5
粉末ソースを加え炒める。
6
皿に盛り付け、青海苔をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
麺をレンジで温めほぐれやすくしておく。 具は家にある野菜等でOK。
きっかけ
焼きそばの麺があったので家にあるものを加えて作りました。
公開日:2020/05/28
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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