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レモン風味☆梨ときな粉と黒蜜のトースト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
梨がジューシーで美味しいです☆

材料(1人分)

食パン
1枚
1/8個
レモン汁
小1/4
亜麻仁油
小1/2
きな粉
小1
黒蜜
小1
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作り方

  1. 1
    梨は縦横4等分に切り、芯を取り皮を剥いて半分に切る。(1/8個になる)
    それを薄切りにする。
  2. 2
    パンをグリルで3分位焼く。
  3. 3
    焼いたパンに梨をのせ、レモン汁と亜麻仁油をかける。
    きな粉と黒蜜もかけて完成。

おいしくなるコツ

亜麻仁油は熱に弱いそうで、加熱せずに摂取するのが良いと言われています。

きっかけ

梨を頂いたので、パンにのせてみました。

公開日:2019/09/03

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カテゴリ
食パンきなこ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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