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えごま油で☆ブロッコリーとハムのピザトースト レシピ・作り方
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はじゃじゃ
ブロッコリーは食べやすいよう細かくしました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
食パン
1枚
ブロッコリー(茹で済み)
1房
ハム
1枚
とろけるチーズ
20g
ケチャップ
大1
えごま油
小1/2
作り方
1
パンにケチャップを塗る。
2
ブロッコリーは粗みじん切りにする。
3
1にハム、2、チーズをのせて、グリルでチーズが溶けるまで3分位焼く。
4
皿に盛り付け、えごま油をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある物で作りました。
公開日:2019/06/11
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2021/04/14 07:14
美味しかったです!ごちそうさまでした!!
主夫マコト
チーズがとろ~り、美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます!
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