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オートミール入り白玉ぜんざい レシピ・作り方

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Nico
オートミールの食物繊維入りでヘルシーです(ꕤ ´ސު`) ŧ‹"ŧ‹"♬
みんながつくった数 3

材料(3人分)

オートミール
30g
180ml
てんさい糖(砂糖でも可)
大さじ2
白玉粉
160g
イチビキ・甘さすっきりのぜんざい
4人分(150g×4)
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作り方

  1. 1
    ボウルにオートミールと水を混ぜ合わせて、500wレンジで2分半温める。
    砂糖を加え混ぜる。
    あら熱がとれたら、白玉粉を加え混ぜる。
  2. 2
    よくこねて、ひとくちサイズに丸める。
    鍋にお湯を沸かして、団子を茹でる。
    浮いたら2分ほど待ってから冷水で冷やす。(お湯、冷水は分量外)
  3. 3
    ぜんざいを器にあけて、500wレンジで2分温める。
    器に団子を入れる。

きっかけ

おやつに♪

公開日:2022/03/09

関連情報

カテゴリ
オートミール簡単お菓子白玉団子
関連キーワード
お正月 ヘルシー 美味しい ダイエット
料理名
白玉ぜんざい

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート( 2 件)

2022/05/10 04:49
おいしかったです
。茶々。
初めまして♪レポありがとうございます(∗ ˊᵕˋ ∗)美味しそうですね★作っていただけて嬉しいです♪
2022/05/10 04:48
おいしかった。
。茶々。
初めまして♪レポありがとうございます(∗ ˊᵕˋ ∗)美味しそうですね★作っていただけて嬉しいです♪

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