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♪ワタリガニの出汁で♡豆腐の味噌汁♪ レシピ・作り方

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体脂肪率11%夫人
トマトクリームパスタで使ったワタリガニでしっかり出汁をとった味噌汁です。風味を生かすために具はシンプルに♪

材料(1人分)

お椀に8割ほど
ワタリガニ
2匹分
※ID:1290030595
赤だし
約小さじ1
豆腐
1/4丁
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作り方

  1. 1
    フライパン(鍋でも)に蟹と水を入て中火にかけ沸騰したら弱火にして30分加熱して蟹を取り出して豆腐を入れる。
  2. 2
    味噌を溶かしたら完成です♪

    味噌の量はお好みに合わせて加減して下さい♪
  3. 3
    このレシピで使ったカニを使いました。
    ●ID:1290030595
    ♪蟹缶より安い♡ワタリガニのトマトクリームパスタ♪

きっかけ

トマトクリームパスタで使ったをはそのまま捨ててしまうのはもったいないと思い。

公開日:2020/10/11

関連情報

カテゴリ
豆腐の味噌汁その他の味噌汁
料理名
ワタリガニの出汁で♡豆腐の味噌汁

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

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