レンジで♪離乳食初期・にんじん粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱ボウルに水と鰹節を入れて、５００wレンジで１分温める。
   鰹節を取り出す。

2. 2

   別の耐熱容器にご飯と①を大さじ１を混ぜて５００wレンジで３０秒温める。
   裏ごしして①に加え混ぜる。
   にんじんをすりおろして加え混ぜる。

3. 3

   ラップして５００wレンジで３分温める。
   取り出してかき混ぜて、再度３分温める。
   人肌になるまで冷ます。