アプリで広告非表示を体験しよう

♪お好みソース味のチキンライスで♡簡単オムライス♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
体脂肪率11%夫人
お好みソースでしっかり味付けしたチキンライスをオムライスにしました♪

(※塩分量約0.5〜0.8g)

材料(1人分)

チキンライス
1食分
※レシピID:1290029753 使用
☆卵
2個
☆水
小さじ2
サラダ油
適量
※ケチャップ
お好みで
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ボールに☆を入れて溶く。
  2. 2
    熱して薄く油を引いたフライパンに1を入れ、表面が固めの半熟になったら火を止める。
  3. 3
    チキンライスを中央よりやや手前におさまるように乗せる。
  4. 4
    ヘラなどを使い片側の玉子をご飯に被せたら、フライパンを傾けながら滑らせるように端に寄せ、器に被せるように裏向きに移す。
  5. 5
    お好みでケチャップをかけて召し上がって下さい♪
  6. 6
    チキンライスのレシピです。
    ●ID:1290029753
    ♪お好みソースで簡単チキンライス♪
  7. 7
    包み方の詳細です。
    ●ID:1290032788
    ♪簡単きれい♡オムレツ&オムライスの上手な包み方♪

おいしくなるコツ

卵はお好みの焼き加減で。ご飯の量が少ない場合は卵1個でもOKです♪

きっかけ

卵の賞味期限が迫っていたのでオムライスにしました。

公開日:2020/02/26

関連情報

カテゴリ
オムライス
料理名
♪お好みソース味のチキンライスで♡簡単オムライス♪

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする