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人参とレタスのオープンサンド ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
人参ナムルとレタスにオープンサンドイッチ

材料(2〜4人分)

食パン
4枚
人参
1/2本
レタス
2枚
マヨネーズ
大さじ2
☆塩
小さじ1/6
☆コショウ
少々
☆ガーリックパウダー
少々
☆ごま油
小さじ1/2
☆白ごま
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにし、
    塩ひとつまみ入れ1分茹でる。
    冷水で冷まし水気をきる。
    ☆の調味料を合わせ、人参と和える。
  2. 2
    食パンを半分に切り小さく千切ったレタスと⑴の人参をのせ、
    レタスにマヨネーズをかける。

きっかけ

朝食

公開日:2020/07/09

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カテゴリ
オープンサンドレタスにんじん

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