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クラウドブレッド おやつ バナナサンド ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
ホットケーキの代わりにクラウドブレッドでカロリーオフ

材料(3人分)

たまご
2こ
はちみつ
小さじ1
ベーキングパウダー
4g
クリームチーズ
30g
生クリーム
1/2パック
砂糖
大さじ1
バナナ
1本
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作り方

  1. 1
    〜クラウドブレッド 〜
    たまごは卵白と卵黄を別々のボウルに入れます。
  2. 2
    卵白をハンドミキサーでツノが立つ手前まで混ぜます。
    ベーキングパウダーとはちみつを加えツノが立つまで混ぜます。
  3. 3
    卵黄とクリームチーズをヘラで混ぜ合わせます。
    ⑵を加え優しく混ぜ合わせます。
  4. 4
    天板にクッキングシートをのせ、お玉などで生地を6こ流し入れます。
  5. 5
    予め170度に温めておいたオープンで13〜15分ほど、焼き色がつくまで焼きます。
  6. 6
    〜生クリーム〜
    生クリームに砂糖を入れ ハンドミキサーでツノが立つまで混ぜます。
    絞り袋があれば絞り袋に入れます。
  7. 7
    〜バナナ〜
    バナナは6つに切ります。
  8. 8
    クラウドブレッド の上に生クリームとバナナをのせます。

きっかけ

ダイエット中のおやつに

公開日:2019/10/01

関連情報

カテゴリ
創作・オリジナルお菓子クリームチーズバナナ世界のお菓子低カロリーお菓子

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