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フライドポテト オリーブオイル揚げ 塩胡椒 ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
ダイエット中 オリーブオイルで揚げれば罪悪感なし(o^^o)

材料(1〜2人分)

じゃがいも
1こ
オリーブオイル
100ml
岩塩
少々
粗挽き胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもを洗い1cm幅に切り水に10分ほどさらします。
    キッチンペーパーで水気を切ります。
  2. 2
    160度程度に熱したオーリブオーリブで揚げ焼きにします。
  3. 3
    揚がったらキッチンペーパーの上に並べ 岩塩、粗挽き胡椒をかけます。

きっかけ

ダイエット中なので オリーブオイルで揚げました。

公開日:2019/09/07

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カテゴリ
じゃがいも簡単お菓子

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