スプラウトとケチャップはハムと同じ大きさにして パンに広げて焼く (スプラウトを直に焼くと しんなりチリチリになってしまうので)。 お好みで、ブラックペッパーをかけてください。
寒い日の 朝食に 手早くつくれる ホットサンドが食べたくて。
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(。・ω・)ノ▫️