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レシピ詳細
高麗人参香る柑橘ドリンク レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
結后
甘酸っぱい中に高麗人参香るアジア風味の美容健康的なドリンクです♪
材料(一人分人分)
☆100%柑橘ジュース グレープフルーツ
50CC
チアシード ホワイト使用
大さじ1
水
大さじ5
☆黒酢
大さじ1
☆粉末高麗人参 又は高麗人参茶
小さじ1
☆お湯
5CC
作り方
1
チアシードに水を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩ふやかしておく。
2
☆高麗人参茶にお湯を注ぎ入れよく混ぜ合わせ、黒酢とジュースを混ぜる。
3
グラスに注いで完成品です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
高麗人参茶はクセがあるのでお好み加減に調節してください。
きっかけ
チアシードは柑橘とあうと聞いて、温活に高麗人参もプラスして健康的なドリンクを作りました
公開日:2016/01/19
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美容健康
栄養ドリンク
代謝up
ダイエット
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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