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豆とわかめ、もやしの中華風サラダ♪ レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
●まかろん●
簡単中華風サラダ
材料(1〜2人分)
もやし
1/4袋
ミックスビーンズ
1/2カップ
生わかめ
30g.
ポン酢
大さじ2
和がらし(チューブ)
1cm弱
ごま油
少々
白ごま
大さじ1
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作り方
1
もやし→茹でて ザルにあけ粗熱をとります。
わかめ→茹でて冷水にさらし水気を切り 固い部分を取り除き食べやすい大きさに切ります。
2
ボウルにポン酢、からし、ごま油を少し垂らし まぜます。
もやし、ミックスビーンズ、わかめ、白ごまを加え混ぜます。
3
冷蔵庫に30分程入れ味をなじませてから頂きます^ ^
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に^ ^
公開日:2016/01/10
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