5種類野菜のジャーサラダ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
ランチにサラダ♪

材料(1人分)

大根
1cm
きゅうり
1/3本
ミニトマト
4個
小松菜
1株
レタス
1枚

作り方

  1. 1
    大根→1センチ角に切ります。

    きゅうり→厚さ6〜7mmの輪切りにします。

    ミニトマト→半分に切ります。
  2. 2
    小松菜→長さ3cmに切ります。

    レタス→2〜3cm角に切ります。
  3. 3
    ジャーに大根→きゅうり→ミニトマト→小松菜→レタスの順に詰めます。
  4. 4
    お好みのドレッシングをかけてね♪

    白しょう油ドレッシングをかけました。

きっかけ

お弁当用サラダ♪

公開日:2015/08/01

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カテゴリ
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メイソンジャー ベジタリアン 簡単 サラダ ダイエット

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