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ココナッツオイルトマトのオープンサンド♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
トマトのオープンサンド♪ サンドイッチ

材料(1人分)

ライ麦パン
1枚
ミニトマト
4個
ココナッツオイル
小さじ1
ひとつまみ
粗挽き胡椒
少々
乾燥バジル
少々
乾燥パセリ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ボウルなどに4等分にしたミニトマト、ココナッツオイル、塩、粗挽きコショウ、簡単バジルを入れ混ぜます。
  2. 2
    パンの上に『1』をのせ簡単パセリをかけます。
  3. 3
    トースターで2分焼きます。
    ※パンがこんがり焼ける程度に♪

きっかけ

朝食♪

公開日:2015/07/26

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般その他のヘルシー食材ココナッツオイルトマト全般
関連キーワード
ココナッツオイル 健康 ダイエット ヘルシー
料理名
サンドイッチ

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