簡単^ ^♪HMとおからパウダードーナツ♪ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ボウルにホットケーキミックス、おからパウダー、牛乳を入れ捏ねます。
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- 2
- 16等分にし丸めます。
※1個15g位
お好みの大きさで良いです^ ^
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- 3
- 160〜170度の揚げ油で揚げます。
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- 4
- もちっとした甘さ控えめドーナツの出来上がり〜^ ^
お好みで、粉砂糖、メイプルシロップ、チョコソースをかけてね♪
きっかけ
おからパウダーで腹持ちが良く、女性ホルモンアップ^ ^ ダイエット中でも少量なら食べれそうなドーナツにしました^ ^