ホウレン草の練りごま和え レシピ・作り方

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hime-tarako
簡単で美味しいです。

材料（2人分）

ホウレン草
1/2束
◯
練りごま
大さじ1
麺つゆ
大さじ1.5
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1
    ホウレン草を４センチ長さに切る。
  2. 2
    湯に1.を入れ2-3分茹で
    水にとり水気を絞る。
  3. 3
    ボウルに◯を入れ混ぜ合わせる。
    2.を入れ和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べたくて。

公開日：2015/02/01
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カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え

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hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び　美味しいもんを作りたいと思っています。

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