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一人暮らしのズボラキャベツサラダ レシピ・作り方

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電子レンジさん
野菜も取れて簡単なサラダです。

材料(1人分)

キャベツ
1/6個
シーチキン
1缶
マヨネーズ
小さじ2杯
めんつゆ
大さじ1杯
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作り方

  1. 1
    キャベツを一口大に刻んで電子レンジで600w3分温める。少し芯が残ってても大丈夫。
  2. 2
    温めたキャベツを皿に盛ってシーチキンを中央に盛り付ける。
  3. 3
    上にマヨネーズ、めんつゆをかけて完成。

おいしくなるコツ

キャベツは食物繊維を摂るために、茹でずに電子レンジで火を通してください。

きっかけ

日頃の野菜不足を簡単に補うレシピを考えました。

公開日:2021/08/02

関連情報

カテゴリ
キャベツサラダキャベツツナ缶

このレシピを作ったユーザ

電子レンジさん 小遣いのやりくりで常にコスパを重視し、さらに健康にも気を使う薄毛単身サラリーマン。

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