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うちのピーマン×塩こんぶ炒め レシピ・作り方

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みぃちゃんのお弁当
うちの簡単おかず！お弁当にも。塩こんぶがよく合います！

材料（2-4人分）

ピーマン
6-8個
塩こんぶ
大さじ1-2
すりごま
小さじ2
だし醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンの種を取って、細長く切り、しんなりするまで炒める。
  2. 2
    1のフライパンに塩こんぶ、すりごま、だし醤油を入れ、混ぜて、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しっかり目の味つけでお弁当にも。

公開日：2020/10/14
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カテゴリ
無限ピーマン緑系のおかずお弁当 おかず 野菜塩昆布ピーマン

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みぃちゃんのお弁当 こども(年長)の幼稚園のお弁当など作っています。5人家族です。多めに作って作り置きしたり、市販のタレで手抜きしながら料理しています。

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