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ぷるぷるヨーグルト寒天 レシピ・作り方

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mako6
ダイエット中のデザートに!

ヨーグルトと寒天で目指せ美腸
みんながつくった数 1

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
100g
砂糖
小さじ1
〇水
100ml
〇粉寒天
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトは常温に戻しておきます。
  2. 2
    小鍋に〇の材料を入れよく混ぜます。

    火にかけ沸騰したら弱火にし1分程に溶かします。
  3. 3
    2に砂糖を入れよく混ぜ完全に溶かしたら火を止めます。
  4. 4
    3に1を入れよく混ぜます。
  5. 5
    タッパーなどの容器に流し入れ粗熱を取ったら蓋をし冷蔵庫で1時間以上冷やします。

    カップなどの容器をお使い頂きそのままお召し上がり頂いても!
  6. 6
    5をお好みの大きさに切り器に盛ったら完成です。

    お好みではちみつやジャムなどをかけてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

ヨーグルトは必ず常温に戻してからお使い下さい。 1歳の息子と娘のダイエット用にかなり甘さ控えめになっているのでお好みでお砂糖を増やして下さい。

きっかけ

色々な寒天デザート作りをしているので。

公開日:2020/07/03

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト寒天

このレシピを作ったユーザ

mako6 パンやお菓子作りにはまっている主婦です! (お陰様で太り気味…(--;)) 手ごねは初心者ですが独学で楽しく作っています☆ 簡単にできる&節約レシピを参考にさせて頂いてます 家族に喜んでもらえるレシピを日々研究中! 我が家のレシピも少しずつお伝えできたらと思っています

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/30 22:29
美味しくいただきました
M666
作って頂き嬉しいです(*^^*) レポありがとうございます!

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