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妊婦の小腹丼2 炙り明太子×しらす レシピ・作り方

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みぃちゃんのお弁当
簡単小腹丼です。

材料(1人分)

ごはん
こども茶碗一杯
明太子
大さじ1
しらす
大さじ1
ポン酢
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ごはんをこども茶碗に軽く一杯よそう。
  2. 2
    ごはんの上に明太子としらすをのせる。しらすの上にポン酢をかける。
  3. 3
    ガスバーナーで明太子を5秒炙って完成!
    炙ると香ばしくなって美味しいです。
  4. 4
    お好みでネギや刻みのりを足しても美味しいです。

おいしくなるコツ

バーナーで炙ると美味しいです。

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に出来るので

公開日:2020/06/04

関連情報

カテゴリ
しらす丼明太子

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みぃちゃんのお弁当 こども(年長)の幼稚園のお弁当など作っています。5人家族です。多めに作って作り置きしたり、市販のタレで手抜きしながら料理しています。

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