お弁当に♪青のりちくわ レシピ・作り方

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楽天太郎。
お弁当のすきまおかずに♡

材料（4人分）

ちくわ
1袋
青のり
小さじ2
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    ちくわを食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ、ちくわを焼き色が付くように炒める。
  3. 3
    2に青のりを振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2018/07/31
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カテゴリ
白系のおかずちくわお弁当のおかず全般作り置き・冷凍できるおかずすきまおかず

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