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板チョコ蒸しパン レシピ・作り方

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シフト6522
ヘルシーおやつです

材料（1人分）

☆おから
大5
☆さとう
大１
☆片栗粉
大１
☆メープルシロップ
小１
☆マヨネーズ
大１
板チョコ
2かけ
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作り方

  1. 1
    ☆を全て混ぜ、レンジで5分チンします。
  2. 2
    熱いうちに板チョコを乗せ、溶かして完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2016/05/15
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