美味！バナナ＆りんご＆オレンジ＆小松菜＆水菜 レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- バナナは皮をむいて、てきとうな大きさにちぎる。
-
- 2
- りんごは皮と種を取り除き、てきとうな大きさに切る。
-
- 3
- オレンジは皮と種を取り除き、てきとうな大きさに切る。
-
- 4
- 小松菜と水菜は根の部分を切り落とし、てきとうな大きさに切る。
-
- 5
- 全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。
おいしくなるコツ
小松菜と水菜に辛味がある場合は、茎は使用せず葉部分のみを使用してください。
きっかけ
話題のグリーンスムージーに挑戦してみたくて
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
小松菜のクセを感じますので、苦手な人は量を調整してください。