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グリーンスムージー
レシピ詳細
美味!バナナ&りんご&キウイ&サラダ菜 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
くまねこ三姉妹
とても飲みやすいスムージーです。
りんごが1個入り飲みごたえがあるので、水は多めにしました。
材料(2人分)
バナナ
2本
りんご
1個
キウイ
1個
サラダ菜
半個
水
300CC
作り方
1
バナナは皮をむいて、てきとうな大きさにちぎる。
2
りんごは皮と芯を取り除き、てきとうな大きさに切る。
3
キウイはヘタを取り除き、てきとうな大きさに切る。
4
サラダ菜は芯を取り除き、てきとうな大きさにちぎる。
5
全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
話題のグリーンスムージーに挑戦してみたくて
公開日:2012/08/04
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関連情報
カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
初心者でも美味しいグリーンスムージー<19>
このレシピを作ったユーザ
くまねこ三姉妹
出産・育児休暇中なので、日々の料理を少しでも楽しみたくて。 もうすぐ4歳のややこし娘に「美味しい!」を言わせたくて。
http://kumanekotanuki.blog83.fc2.com/
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りんごが1個入り飲みごたえがあるので、水は多めにしました。