レンジ＆１ボウル＊たまごとほうれん草のキッシュ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は3cm幅、たまねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り、ばらす。ソーセージは輪切りにする。

2. 2

   深めの耐熱皿にたまねぎ、しめじを入れ、その上にふたをするようにほうれん草をかぶせ、ラップをして700ｗレンジで１分加熱する。

3. 3

   ②からほうれん草を取りだし、たまご、牛乳、生クリームを加えて混ぜ合わせる。さらに、コンソメ、クレイジーソルト、ブラックペッパー、チーズ類を入れて味を調える。

4. 4

   ③にほうれん草とソーセージを加えて均一に混ぜたら、ラップをして700wで2分30秒加熱し、ラップを外してさらに700ｗで1分30秒加熱する。

5. 5

   （オーブントースターがあれば）オーブントースターに入れて加熱し、表面にこんがり焼き目がついたらできあがり。

6. 6

   *Arrange...*
   ハート型のココットでも作ってみました^^私のココットのサイズだと6個くらい。加熱は、700wでラップあり1分30秒、ラップなし1分にしました。