お麩で作る低カロおやつ♪チョコ麩 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に、チョコと牛乳を入れ、チョコが溶けるまで電子レンジで温める。
   ◆５００ｗで1分程度

2. 2

   チョコが溶け始めたら、へらを使い滑らかになるまで混ぜ合わせる。そこに麩を加えて、チョコを絡ませる。

3. 3

   クッキングシートを敷いた耐熱容器にのせて、電子レンジ(５００ｗ)で２分半程度加熱すれば完成♪