メイソンジャーセロリと菜の花のツナマヨサラダレシピ・作り方

Name: メイソンジャー セロリと菜の花のツナマヨサラダ
Total time: 10 min
Yield: 200g瓶
Ingredients: セロリ 1/2本; 菜の花 30g; A ツナ缶 （缶汁は切る） 1/2缶分（約４０ｇ）; Ａ マヨネーズ 大匙１; Ａ 塩コショウ 各 少々; Ａ 三温糖 小さじ１/4弱

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約10分
300円前後

hideok888

野菜をちっとも食べてくれない家族はスモールサイズメイソンジャーで作るサラダの量なら食べてもらえることがわかってきました

材料（200g瓶人分）

セロリ: 1/2本

菜の花: 30g

A　ツナ缶　（缶汁は切る）: 1/2缶分（約４０ｇ）

Ａ　マヨネーズ: 大匙１

Ａ　塩コショウ: 各　少々

Ａ　三温糖: 小さじ１/4弱

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作り方

1

菜の花は、茎の固いところは切り３cm幅に切る

セロリは茎の部分を使います
メイソンジャーの高さからはみ出ない長さ４～５cm幅に切ります
2

鍋に分量外のお湯をわかし、沸騰したら
セロリ、菜の花をいれ１～２分茹で、ザルにあけます
3

メイソンジャーによく水気を切ったセロリ、菜の花の順に詰めて、
よく混ぜ合わせたAをその上に詰めたら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アクの強いセロリを茹でることで食べやすくなります。食べやすいようにツナマヨソースを添えました

きっかけ

野菜をちっとも食べてくれない家族にスモールのメイソンジャーでミニサラダ作りました

公開日：2015/03/24

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このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！ http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/