オリーブ風味♪コーン炒めのまんまるラップおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 魚肉ソーセージ
- 1/4本
- ピーマン
- 1/3個
- コーン
- 大匙1
- オールスパイス
- 少々
- 温かな御飯
- お茶碗1杯
- オリーブオイル
- 小匙1
- 天然塩
- 少々
作り方
-
- 1
- ソーセージとピーマンを刻みます。
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- 2
- 薄く油をひいて熱したフライパンで、ソーセージ、ピーマン、コーンを中～弱火で炒め、オールスパイスを加えます。
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- 3
- 御飯に、炒めた具材、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
-
- 4
- ラップの上に御飯を広げ、包むようにして、まるくにぎって出来上がり♪
おいしくなるコツ
〇オールスパイス→胡椒等でも◎
○具材がポロポロこぼれやすいので、ラップを使うと作りやすく、持ち運びにも便利♪
※そのまま持ち運ぶ場合、御飯が温かかったらいったんラップを外し、冷ましてから包みなおしましょう。
きっかけ
コーンがあったので＾＾
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