○高菜漬け→塩気が強い場合は、先に水で洗い流し水気を絞ってから使うと◎ 薄く油をひいたフライパンでサッと炒めておくと◎ ○柚子胡椒→辛いのでちょっぴり加えるだけで◎ 上品な風味が楽しめます＾＾ ○ラップを使うと手も汚れず、作りやすくて便利♪
夏バテ＆疲労回復に＾＾ 母自家製高菜漬けと、 いりこの粉（レシピID：1260008416 ）使用
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高菜漬けの酸味にチーズのコクをプラスした、食が進むヘルシーおにぎり。