パンの耳入り♪人参オムレツ レシピ・作り方

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仄香♪
パンの耳をプラスしてボリュームUP♪

材料(1人分)

人参
少々
パンの耳
1/4枚分
○卵液
☆溶き卵
1個分
☆無調整豆乳
小匙2
☆醤油
小匙1/2
☆天然塩
少々

作り方

  1. 1
    人参をみじん切りに、パンを刻み、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
  2. 2
    薄く油をひいて熱したフライパンで、人参とパンの耳を炒めます。
  3. 3
    卵液を流し入れて菜箸でかき混ぜ、半熟になったら火を弱め、片側に寄せていきます。
  4. 4
    フライ返しで形を整えつつ、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 ○パンの耳→刻んでから卵液にしばらく浸しておくと、ふんわり食感に^^

きっかけ

パンの耳があったので^^ 栗の渋皮入りHB御飯パン(レシピID:1260015748)使用。

公開日:2019/10/29

関連情報

カテゴリ
オムレツ5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材にんじん食パン
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン 朝食
料理名
パンの耳入り人参オムレツ

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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