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紅茶風味♪スイートスプリングのHB御飯パン レシピ・作り方

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仄香♪
オリーブオイル不要。
使用済み紅茶のお茶殻をプラスした、薄力粉で作るヘルシーパン^^

材料(1斤人分)

スイートスプリングの絞り汁
50cc
スイートスプリングの皮
1/4枚分
無調整豆乳
100cc
冷ました御飯
約120g
天然塩
小匙1/2
砂糖
大匙1.5
薄力粉
2.5カップ(お米のカップ使用)
コリアンダーシードパウダー
小匙1.5
ドライイースト
小匙1弱
使用済み紅茶の葉
大匙1.5
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作り方

  1. 1
    スイートスプリングを良く洗い、実を絞って、皮を刻んでおきます。
  2. 2
    パンケースの中に、豆乳と絞り汁を注ぎ入れ、御飯を入れてふやかしておきます。
  3. 3
    パンケースに塩、砂糖、薄力粉、コリアンダー、ドライイーストを入れます。
  4. 4
    早焼きコース・焼き色:薄いでスイッチを押し、ブザーが鳴ったら、皮と紅茶の葉を加えます。
    (焼き色はお好みで)
  5. 5
    焼き上がったらパンケースから取り出し、粗熱を取って、お好みの厚さに切り分けて出来上がり♪

おいしくなるコツ

○スイートスプリング→蜜柑等いろいろな柑橘類でもお試しください。 ○薄力粉→均一に混ざるよう振るっておきます。 ○コリアンダー→オレンジ風味を楽しむ為にプラスしてみました。 ○具材を入れる順番やタイミングは、お使いの機種に従ってください。

きっかけ

母の実家からもらったスイートスプリング使用^^

公開日:2019/02/17

関連情報

カテゴリ
食パンホームベーカリーにおまかせその他のヘルシー食材残りごはん・冷ごはんみかん
関連キーワード
簡単 ヘルシー 早焼き オイルなし
料理名
紅茶風味スイートスプリングのHB御飯パン

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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