わさび菜の玄米おにぎり レシピ・作り方

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仄香♪
わさび菜のお漬け物で作ったヘルシーなおにぎりです＾＾

材料（1人分）

温かい玄米御飯
軽くお茶碗1杯
☆刻んだわさび菜のお漬け物
大匙1
☆醤油
少々
☆鰹節
少々
☆胡麻
少々

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ合わせ、おにぎりの具材を作ります。
  2. 2
    御飯と混ぜ合わせ、おにぎりを握って出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○梅肉をプラスしても◎ ○具材の量はお好みで。

きっかけ

わさび菜のお漬け物（レシピID：1260007157）を使っておにぎりを作ろうと＾＾

公開日：2017/03/18
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関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）お花見・春の行楽その他のヘルシー食材その他の漬物わさび菜
関連キーワード
簡単 お弁当 少量 行楽
料理名
わさび菜の玄米おにぎり

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仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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