朝に目覚める☆レモン水 レシピ・作り方

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チャムココ
朝にはレモン水を飲むと体が目覚めるそうです。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

水
１５０ｃｃ
ポッカレモン
大１/２
オリゴ糖
大１

作り方

  1. 1
    水をコップに入れる。レモンとオリゴ糖も順に入れる。かき混ぜて完成。
  2. 2
    冬には冷えるので、電子レンジで１分チンして、ホットレモン水にするのもおすすめです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリゴ糖がなければ砂糖でも！

きっかけ

朝型の体にするにはレモン水が良いと聞いて考えました。

公開日：2011/02/04
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関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンク
関連キーワード
レモン 簡単 朝 オリゴ糖
料理名
レモン水

このレシピを作ったユーザ

チャムココ 関東在住。 健康に良い食事を心がけている主婦です。 簡単でおいしい料理が好きです。

つくったよレポート（ 2 件）

2013/04/19 22:28
気分もすっきり 気持ちいい朝でした♪
わんちゅいちゅい
つくったよレポートありがとうございました。 気分もすっきりしますよね♪
2011/03/09 23:31
アボガドにかけたレモン汁が残ったので作ってみました（＾＾＃） ホットにして、体にいいことをした気分♪　ご馳走さまでした♪
hottyoi
つくったよレポートありがとうございました。 体にいい事をした気分になりますよね♪

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