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腸によい!ヨーグルトトッピング! レシピ・作り方

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ザズー
お通じに良いものでトッピングしました。
みんながつくった数 6

材料(1人分)

ヨーグルト
大さじ2
エクストラバージンオリーブオイル
ティースプーン1~2
マーマレード
ティースプーン2
りんご
20g
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作り方

  1. 1
    りんごをよく洗い、皮のまま一口大にカットする。
  2. 2
    ヨーグルトを器に入れる。
  3. 3
    エクストラバージンオリーブオイルをかける。
  4. 4
    りんごとマーマレードをのせる。

きっかけ

エクストラバージンオリーブオイルは便秘に良いと聞いて、ヨーグルトに取り入れました。

公開日:2021/05/25

関連情報

カテゴリ
りんごその他調味料オリーブオイルヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ザズー みなさん、はじめましてザズーです。 簡単に作れて美味しい料理を目指しています。 宜しくお願いいたします☺️

つくったよレポート( 4 件)

2023/04/23 12:05
こんにちは♪今日の朝ごはんにおいしくいただきました♪
ひとりぶんごはん
レポートありがとうございます!嬉しいです(*^^*)
2021/07/16 17:14
先程はレポ頂きありがとうございました(人´∀`*)ヨーグルト遅めのおやつに頂きました。美味しかったです。ありがとうございました♪
jun.
レポートありがとうございます(*^^*)嬉しいです♪

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