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可愛い⭐カップサラダ レシピ・作り方

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にゃん⭐︎にゃんこ
カラフルで、美味しいサラダです。見栄えもいいので、見ても楽しんで食べれます。

材料（1人分）

☆むき枝豆
20g
☆コーン
20g
☆にんじん
20g
☆レタス
1枚
☆ミニトマト
2個
☆新玉ねぎ
10g
ツナ缶
1/2缶
◯ごま油
大さじ1
◯塩
少々
◯味の素
少々
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作り方

  1. 1
    レタス、にんじんは千切りにする。
    トマトはくし切りにする。
    玉ねぎは、みじん切りにする
  2. 2
    カップに、☆の材料を層になるように盛り付けていく。
  3. 3
    一番上にツナを盛り付ける
  4. 4
    ◯を混ぜ合わせ、サラダにかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

写真のカップは、250mlのカップです。カップのサイズで入る量も違うので、お好みで調整してください。

きっかけ

いろんな野菜を食べたいと思って、子供と作ってみました。子供も喜んで食べてくれます。

公開日：2021/02/06
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関連情報

カテゴリ
ツナサラダ新玉ねぎ枝豆プチトマトにんじん

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にゃん⭐︎にゃんこ 仕事も忙しいから、簡単な料理しか作らないからみんなも簡単に出来るのでやってみてほしい！

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