キャンプ飯☆あたりめの出汁茶漬け レシピ・作り方

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とみー★ズボラママ
あたりめを使って、アウトドアにもオススメな出汁茶漬け♪

材料（１人分）

ごはん
茶碗１杯
あたりめ
３～4本
とろろ昆布
ひとつかみ
醤油
大さじ１
●粉末だし
小さじ１
●熱湯
150ml
もみ海苔
1枚

作り方

  1. 1
    あたりめは長いものは半分にちぎる。
    お椀にごはん、とろろ昆布、あたりめ、醤油を入れる
  2. 2
    混ぜ合わせた●をお椀に入れる。
    ちぎったもみ海苔をかけたらできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみのあたりめを料理に使いたくて

公開日：2024/04/11
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カテゴリ
アウトドア料理・キャンプ飯お茶漬けいか全般

このレシピを作ったユーザ

とみー★ズボラママ 30代、乳がん治療5年目、5歳娘のママ ズボラのため、ホットクック・レンジ・圧力鍋はフル活用！ 甘味は基本的に蜂蜜を使用 ゆるグルテンフリーで米粉を使ったレシピも☆ ABC認定講師(クッキング)ライセンスあり

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