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キャベツ入りカレートースト。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(2人分)

固形カレールー
1/8箱
キャベツ、玉ねぎ、人参、ジャガイモ
ひとかけ
豚こま切れ肉
4~5切れ
塩コショウ、刻みニンニク
ひとつまみ
大匙1
食パン
2枚
2/3カップ程度
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作り方

  1. 1
    鍋に油を敷き、刻みニンニクと一緒に、カットした豚こま・ジャガイモ・玉ねぎ・人参・キャベツを炒める。
    強火で全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、水を加える。
  2. 2
    沸騰したら固形ルーを加え、とろみがつくまで煮詰めていく。
  3. 3
    粗熱が取れたら食パンに乗せ、オーブンで2~3分焼く。

きっかけ

医食同源。

公開日:2022/05/11

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カテゴリ
カレーパン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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