材料(1回分人分)
- 準強力粉(リスドオル)
- 90g
- サフ・リロンデル
- 0.6g
- 水
- 105g
作り方
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- 1
- すべての材料をゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜます(推奨捏上温度24℃)
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- 2
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- 発酵前
温度28℃、湿度75%で約2~3時間発酵させます。
泡が表面全体にぷくぷくと泡立ってきたら、ラップをして約5℃の冷蔵庫で一晩寝かせます。
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- 3
- 【シェフのワンポイントアドバイス】
ポーリッシュ種は、表面全体に泡がぷくぷくと泡立つ状態まで発酵させてください。
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- 4
- その後、冷蔵庫で一晩寝かせることで水和と熟成が進み、より良い種になります。
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- 5
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- 発酵後
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- 6
- 【仕込み量の目安】
粉の全体量100%のうち、約30%が目安になります。
例)粉250gに対し75g(30%)、残りの本捏ね用粉は175g(70%)になります。
きっかけ
ポーリッシュ種を予め長時間発酵させているので、本捏ね後の発酵時間が短く、風味も豊かになります。
また、窯伸びがいいので火の通りがよくなり、歯切れと口溶けのよいパンに焼き上がります。
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