手の汚れない子供が大好きなチキンナゲット♡ レシピ・作り方
材料（2.3人分）
- 鶏胸肉
- 1枚
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 塩
- 小さじ1/2
- 小麦粉
- 大さじ1
- 卵
- 1個
- 醤油
- 小さじ1
- 白だし
- 小さじ1
作り方
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- 1
- フードプロセッサーに材料を全て入れて鶏肉がほぐれるまで回す。
油の入った鍋は170度に温めておく。
-
- 2
-
- 良い感じになったタネをカレースプーンなどですくいフライパンに優しく入れる。
できる方はファーストフードのナゲットをイメージして形を軽く整えるとなお良いと思います。
-
- 3
- 両面に色がついたら出来上がり♪
優しい味なのでお子様はケチャップを、大人はマスタードを添えて召し上がれ♪
きっかけ
「マ⚪︎⚪︎⚪︎ルドに行きたい」という子供たちに
家で作ってあげたら喜ぶ体に優しいレシピを考えてみました。
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時短、節約にもなりすぐできます♪