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白ゴーヤとカニカマのチキンラーメン。 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1人分)
白ゴーヤ
3~4センチ幅
カニカマ
ひとかけ
チキンラーメン
1袋
白ごま、塩
ひとつまみ
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作り方
1
白ゴーヤの綿を取り除き、軽く塩をまぶして5分程度置き、すすぐ。
2
鍋に水(規定量)と1を加え、火に掛ける。
3
沸騰したら麺と付属のカヤクと裂いたカニカマを加え、ひと煮立ち。
4
白ごまを振って、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2020/10/26
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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