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ミニトマトとアスパラの出し巻き玉子 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ご愛嬌って、いいよね。

材料(2~3人分)

麺つゆの素
小さじ1弱
玉子
2個
アスパラ
2~3本
ミニトマト
3個
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作り方

  1. 1
    アスパラを小口切りにし、レンジで加熱する。

    30~60秒。
  2. 2
    ミニトマトを4等分ぐらいにカットする。
  3. 3
    玉子を溶き、1と2と麺つゆを混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンに油をしき、3を焼く。

    強火で空気を含ますようかき混ぜてから、整形する。

    完成。

きっかけ

もう一品さ

公開日:2013/08/22

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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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