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グリンピースのチーズオムレツサンド レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
グリンピースのビタミンB2は、肌に良いらしいよ。

材料(2~3人分)

2個
グリンピース(冷凍)
少々
とろけるチーズ
ひとつまみ
塩コショウ・乾燥バジル
ひとつまみ
マヨネーズ
少々
食パン
4枚
マーガリン
小さじ1
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作り方

  1. 1
    グリンピースを、30秒ほど茹でる。
  2. 2
    卵を溶き、塩、コショウ、とろけるチーズ、1のグリンピース、乾燥バジルを加える。
  3. 3
    熱したフライパンにマーガリンを溶かし、2を焼く。

    中火~強火。

    空気を含ますように箸などで混ぜながら、そして7~8割り固まってきたら、形を整える。
  4. 4
    焼き目が付く程度に焼いた食パンに、マヨネーズをぬり、3を挟む。
  5. 5
    完成。

    一口大にカットしてどうぞ。

おいしくなるコツ

必要あれば、楊枝でとめるといいよね。

きっかけ

朝に

公開日:2012/03/31

関連情報

カテゴリ
食パン
料理名
食パン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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