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きゅうり山芋ワカメの酢の物 レシピ・作り方

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CHUN
栄養満点

材料（2人分）

きゅうり
1本
乾燥わかめ
大さじ2弱
山芋
5センチ
★酢
大さじ2
★醤油
大さじ1
★砂糖
小さじ1
塩
適量
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作り方

  1. 1
    きゅうりを薄くスライスして塩を揉み込みます
    乾燥わかめは戻します
    山芋は皮をむき厚さ2ミリの半月切りにします
  2. 2
    きゅうりと乾燥わかめの水分を切ります
    山芋、★と一緒に和えたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏バテ対策

公開日：2021/06/15
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カテゴリ
わかめの酢の物きゅうりの酢の物

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CHUN 夫、息子2人、娘1人の５人家族♡ 家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈) レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡ つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡

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