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離乳食★7ヶ月★玉ねぎ人参ブロッコリー レシピ・作り方

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CHUN
噛み噛みが少し上達♡

材料（1人分）

人参
1/2本
玉ねぎ
1個
ブロッコリー(蕾のみ)
2株
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作り方

  1. 1
    人参、玉ねぎをスライスします
    ブロッコリーは二株だけ房から取ります
  2. 2
    手順1を鍋に入れてひたひたになるまで水を入れます
    沸騰したら中火で10分煮ます
  3. 3
    3ミリ角になるまでみじん切りしたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

製氷皿に入れて1週間冷凍保存できます

公開日：2021/01/28
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

CHUN 夫、息子2人、娘1人の５人家族♡ 家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈) レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡ つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡

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