ブルーベリーミックスジュース レシピ・作り方

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さよ1382
ブルーベリーの甘さでのみやすい

材料（1人分）

牛乳
150みり
ブルーベリー
ひとつかみ
バナナ
1本
サラダほうれん草
1束

作り方

  1. 1
    サラダほうれん草を適当な大きさに切る。牛乳とブルーベリーとバナナを入れてミキサーにかければ出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こどもに

公開日：2017/09/21
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カテゴリ
ブルーベリー

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