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青のりピラフ レシピ・作り方

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12campbell
材料は人参とハムと青のりだけ。ほんのり青のりの香り。

材料(1人分)

ごはん
1杯分
人参
20g
チキンハム
3枚
青のり(青さ粉)
小さじ1
サラダ油
少々
少々
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作り方

  1. 1
    人参は粗いみじん切りにする。
    ハムは1センチくらいの角切りにする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、中火で人参、ハムを炒める。人参がやわらかくなったら、ごはんを加えて4分~5分炒める。
    青のり、塩を加え混ぜる。
  3. 3
    器に盛り出来上がり。

きっかけ

食欲のない一人ランチに。

公開日:2012/07/02

関連情報

カテゴリ
その他のピラフ
料理名
ピラフ

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