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ニラとしらすのおにぎり レシピ・作り方

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みさちゃん
しらすとニラの相性バッチリです♪

材料（1人分）

ご飯
100g
ニラ
1束
しらす
40g
水
小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ2分の1
焼き海苔
1枚
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作り方

  1. 1
    お皿に、4センチ幅に切ったニラ、水、鶏がらスープの素を入れ、ラップをしてレンジで1分加熱する。
  2. 2
    ご飯に1、しらすを入れてよく混ぜ合わせ、三角形に握って焼き海苔を巻いたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おにぎりに、少しでもたんぱく質と野菜を入れたくて考えました。

公開日：2020/04/23
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり中華スープ・鶏ガラスープの素しらすにらおにぎりのお弁当（大人用）

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みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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