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離乳食後期(9~11ヶ月)
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【離乳食】白菜とツナの和えもの レシピ・作り方
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100円以下
みさちゃん
白菜の甘みにツナが良く合います♪
材料(1人分)
白菜
大さじ3
玉ねぎ
大さじ1
野菜スープ
大さじ2
ツナ缶
大さじ1
青のり
ひとつまみ
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作り方
1
白菜と玉ねぎはクタクタに茹でて小さく刻む。ツナは熱湯をかけてほぐす。
2
耐熱容器に全ての材料を入れてよく混ぜ、レンジで40秒ほどチンしたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あと一品のおかずを作りたくて考えました。
公開日:2018/08/12
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離乳食後期(9~11ヶ月)
玉ねぎ
白菜
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みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
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