アプリで広告非表示を体験しよう

ダイエット ☆ フルーツケーキ ☆  レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
orikon
フルーツケーキが大好きですが、カロリーがとても高いので考えました♡

材料(10?人分)

薄力粉
70g
ココア
30g
パルスイート
25g
マーガリン
50g
ハーフカロリーマヨネーズ
50g
卵 サイズはあまり気にしなくても・・
2個
ベーキングパウダー
小さじ 1
☆ ドライレーズン
70g
☆ ナッツ類
100g
☆ オレンジピール
50g
好みで シナモン
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    材料が多いのでまず1つずつ計る。薄力粉とココア・BPは合わせてふるっておく。レーズンはお水少々でレンジ1分。ふやかしておく。
  2. 2
    室温に戻したマーガリンとマヨネーズを混ぜる。オレンジピールは混ざりにくいのでここでいっしょに混ぜておく。そこへ卵も入れて混ぜる。
  3. 3
    ナッツ類は大きめに刻んでおく。小さかったら有難みがなくなる・・・(笑)。ふるった小麦粉に水気を拭いたレーズンを入れて混ぜておく。
  4. 4
    ②のボールに③をさっくり混ぜ合わせる。レーズンは底に沈むことが多いので小麦粉をまぶした状態で混ぜる。180度のオーブンで約50分。
  5. 5
    完成です♡

きっかけ

ドライフルーツいっぱいのフルーツケーキが大好きですが、カロリーがすごいので私流にアレンジです。

公開日:2011/01/02

関連情報

カテゴリ
パウンドケーキフルーツケーキ
関連キーワード
小麦粉 レーズン くるみ カシューナッツ
料理名
ダイエット☆フルーツケーキ☆

このレシピを作ったユーザ

orikon お料理大好きで、10年以上前まではHPに毎日の夕食をアップしていました。 が!しかし・・・だんだん面倒になり。。ちょっと反省。 食べ物は、おいしい!って思って食べたら栄養の吸収も倍増されるそうです。 栄養があっても、いやいや食べてたらもったいない。 それで。 ラクチン、美味しいものをお伝えできたら♡ 思い出したら?かな?、普段使いの便利な事、アップしていきたいです。。 よろしくね♡

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする